Vídeo com treinamento de goleiro do Valência (Espanha)

21/01/2011 by: Renê Drezner

 

Este post apresenta alguns vídeos de treinamento de goleiros da equipe profissional do Valência da Espanha, quando o goleiro Renan (hoje no Internacional de Porto Alegre) jogava lá em 2009.

Nestes vídeos aparecem exemplos de exercícios aquecimento, treinos técnicos mesclados com movimentos de coordenação e agilidade, exercícios de situação de jogo junto com os jogadores de outras posições e treinamento físico (com exercícios de fortalecimento e de saltos e aceleração).

Espero que aproveitem os vídeos.

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